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每一个我都会绽放 丨5·25心理健康周开启心灵奇旅

发表于:2025-06-26 13:58:00

        初夏的风吹散阴霾,成长的脚步永不停歇。在这个万物蓬勃的季节里,康桥的同学们迎来一场专属于心灵的盛宴——5·25心理健康周!今年,我们用创意游戏搭建心灵驿站,让每一颗童真的心在欢笑与色彩中学会自我疗愈、拥抱成长能量。快带上你的入场券,与我们一同解锁爱自己的N种方式吧!

01

开幕式

种下信念,静待花开

          成长不是千篇一律的模板,而是百花齐放的勇气。冯校长希望同学们通过有趣的活动和体验,了解爱自己的“正确打开方式”,学会关爱自我,了解自我,接纳自我,拥有更加和谐的内心世界和更适度的心理弹性。

          5·25心理周的开幕式上陶校长与参与活动的同学分享自己的心声,愿同学们在这里找到属于自己的花期。孩子们将写满自我期许的“花瓣贴纸”贴上主题墙,顷刻间,一片绚烂的“心花路放”图景跃然眼前——原来当我们拥抱自己时,世界早已繁花似锦。

中学部文彬主任、小学部蓉侠主任向同学们介绍了活动内容及流程,希望同学们积极参与。


02

心理驿站

你的独特自有光芒

笑脸工坊|快乐是彩色的

        拒绝复制粘贴的笑容!在这里,用彩笔为专属卡片设计“绽放笑脸”——可以是咧嘴大笑的太阳花,也可以是抿嘴偷乐的含羞草。同学们创意将汇入动态“笑脸卡片”,见证千万种快乐如何照亮星空。

解忧调色盘|把心事泼成彩虹

        以颜料为铲,以画盘为田。将焦虑涂成乌云灰,再用希望的嫩绿覆盖;把委屈泼洒成暴雨蓝,接着点染友情的橙黄……当最后一笔落下时,你会发现:所有情绪终将成为心灵土壤的养分,滋养出更坚韧的根系。

心理飞行棋|在进退间读懂成长

      “暂停≠失败,后退≠遗憾!”掷骰子触发随机任务:可能是对同伴说一句“你今天的发型像蒲公英一样可爱”,或是给予同学一个大大的拥抱。在这场没有输赢的游戏中,学会像山茶花般——凋零几瓣,仍盛大绽放。


解压洞洞板|压力坠落成星

       “作业焦虑”“社交焦虑”!瞄准压力洞洞,用力投掷“能量沙包”。当沙包穿过“靶心”压力甩开!迎接欢乐!“你的与众不同,正是世界需要的色彩。”抛开压力,迎接自我!


情绪徽章|绽放此刻的我

用画笔代替语言,在圆形徽章底板上自由挥洒:可以是代表“平静”的蓝色海浪、象征“勇气”的火焰图腾,或是抽象的情绪涂鸦。完成创作后,别在书包或衣领上,让这枚小太阳般闪亮的徽章,随时为你充电。


心流萤光隧道|接力星光,共赴绚烂

手持荧光轨道,接力传送发光球。当球体即将坠落时,总有一双手及时托举——“独自绽放是美丽,彼此照亮才是奇迹。”


团队大挑战

不倒森林,合力搭建,成长的路上有他们陪伴,归属感、荣誉感从这里领悟。


情绪粉碎机

情绪是流动的、没有对错之分的,正确地宣泄才可以更好地应对每一次情绪带给自己的挑战。


以花为媒,阅纳己心

像养花一样养自己,每天都能感受成长的力量。校园生活也许很忙,但也要记得我们像植物一样需要关爱和呵护自己,补充水分、拥抱阳光、放手不再需要的事物。


通过OH卡牌探索更多可能性

只有与潜意识和谐共处,认可他的存在和作用,才能够解开内心的迷宫,找到真正属于自己的道路。


身体情绪地图

情绪在用身体发信号,绘制属于自己的身体情绪地图,身体的表象就像一张地图,引导我们走进内在生命的疗愈之路。


心理自助体验区 | AI互动与大师对话

AI心理疗愈,伴你走出情绪困境。从“仿生对话”到“情绪共生”,与世界名人对话,通过不同角度探索心灵。

         奔跑的身影如花种破土,高举的调色盘是初绽的蕊,笑浪与荧光交织成盛夏的宣言——“我不必等谁定义鲜艳,绽放本身就是答案。”

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